Se avete delle patate lesse e non sapete come usarle vi suggerisco un modo semplice e saporito. Ad esser sincera io non aspetto di avere degli avanzi, ma le faccio appositamente. Gustatele insieme a del pane casareccio e un buon bicchiere di vino frizzante…giuro che non ve ne pentirete.
700 gr. di patate olio q.b. sale q.b. 2 peperoni rossi secchi 1 peperoncino piccante 2 uova
I peperoni con tonno ed olive nere sono un contorno da servire tiepidi. Si possono usare sia i peperoni gialli che i cornetti. Questi peproni vi consiglio di prepararli oltre che servirli come secondo/contorno anche da inserire in un buffet. Fanno parte di quelle pietanze gustose e sfiziose. Da buona calabrese aggiungo sempre dei peperoncini che potete omettere se non amate il cibo piccante.
1 peperone rosso; 1 peperone giallo; 1 peperone verde 1 spicchio di aglio 2 peperoncini piccanti (si può omettere) 2 scatolette di tonno; olive nere sale e olio q.b. prezzemolo
Il peperone è un ortaggio appartenente alla famiglia delle Solanacee.
Il peperone è una pianta che produce molte varietà di frutti, con caratteristiche diverse tra loro. Ricco di vitamina C, poco calorico, (particolarmente indicato nelle diete dimagranti) poiché costituito per la maggior parte da acqua.
Si presta a moltissime preparazioni.
Quello di oggi è un piatto tradizionale del mio Paese, semplice e saporito poiché arricchito con la salsiccia…meglio se piccante!!
700 gr. di peperoni verdi
olio q.b.
3 o 4 pomodorini,
100 gr. salsiccia
3 uova
mezzo spicchio d’aglio
peperoncino piccante, basilico e prezzemolo
Lavate e tagliate a listarelle i peperoni.
Fateli soffriggere insieme all’olio, aglio e peperoncino
Successivamente unite i pomodorini tagliati a metà, il basilico e prezzemolo.
la salsiccia, tagliata a tocchetti, e fate insaporire per 5/10 minuti
Il persico in umido, con un sughetto delizioso – è un piatto semplice, leggero e veloce da preparare. Una ricetta gustosa che vi piacerà moltissimo.
Con il sughetto di cottura otterrete anche un condimento molto buono che potrete utilizzare per condirci un buon piatto di pasta.
Con questa cottura il filetto di persico resta molto tenero e piacerà sicuramente anche ai bambini.
Il pesce persico ha il dorso di colore verdastro alternato da colore scuro ed un corpo tozzo.
La testa dove unisce il corpo forma uno scalino
Le pinne sono giallastre mentre il ventre bianco. In genere non supera i 20 cm di lunghezza anche se può raggiungere fino a 60 cm per un peso massimo di 4 kg. Il periodo migliore per pescarlo è in estate, in quanto le acque calde, portano il esce vicino la superficie. Si presta a molte preparazioni. Intanto scoprite questa…
1 kg di Persico, 500 gr. di pomodorini 1 cipolla, basilico, prezzemolo, 1 peperone verde
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